Caminar Recuerda que una mujer embarazada lleva más kilos que no le pertenecen a su estructura corporal habitual, aun así puede caminar, lo cual le ayudará a que la circulación…
Categoría: Consejos
Siete consejos para un embarazo en riesgo de parto prematuro
Si te han detectado un embarazo en riesgo de parto prematuro te va a tocar quedarte en cama y descansar. Es lo recomendable para que la gestación llegue a término,…
Consejos para desinfectar los alimentos del Coronavirus
En tiempos de Coronavirus es muy importante aprender a desinfectar los alimentos, para evitar que siga propagándose el virus. Consejos antes de salir de compras – Organízate tus necesidades y…
Pequepandilla al rescate, niños luchando contra el Covid-19
La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) pone a disposición de todo el mundo, el cuento ‘Pequepandilla al rescate’, con el objetivo de implicar a los niños en…
Comprar en el mercado en tiempos de Coronavirus en Perú
Actualmente vivimos tiempos de coronavirus, un virus por el cual tenemos que tener medidas de aislamiento y distanciamiento social, en estos días tenemos que aprender nuevas medidas para cuidarnos y…
7 consejos para tu alimentación en tiempos de coronavirus
1.- Fortalece tu sistema inmunológico a través de consumo de frutas y verduras, al menos 5 porciones al día. 2.- No solo compres alimentos no perecibles como fideos, atún o…
Medidas para evitar la propagación del Coronavirus si estás enfermo o tienes síntomas
Sabemos que es una noticia muy fuerte, el saber que estás contagiado o con síntomas notables del virus del Covid-19. Lo primordial es guardar la calma por ti mismo y…
Tres consejos alimenticios para fortalecer a nuestros niños ante el Coronavirus
Un sistema inmunológico fortalecido desde una edad temprana para nuestros niños, ayudará a tenerlos protegidos y darles escudos antes diferentes enfermedades. Mantener un peso adecuado, ejercicio físico, seguir una dieta…
Coronavirus evitar contagio: Dile adiós a las uñas largas y postizas.
Muchos expertos han informado que las uñas largas o postizas facilitan la propagación del coronavirus. Las uñas largas y postizas son muy usadas por las mujeres en diferentes países del…
Recomendaciones claves para desinfectar tu casa del Coronavirus
El COVID-19 puede permanecer hasta nueve días en la superficie y se sugiere desinfectar hasta las suelas de los zapatos antes de ingresar a casa. Aquí algunas recomendaciones clave para…
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