Se puede llegar a engordar de 9 a 14 kg. sobre el peso inicial, y el 95 por ciento de los reci\u00e9n nacidos pesan s\u00f3lo entre 2.500 y 4.500 gramos, \u00bfc\u00f3mo es posible?<\/p>\n
El aumento de peso depende mucho de cada embarazada. Si empiezas el embarazo con sobrepeso, el ginec\u00f3logo controlar\u00e1 m\u00e1s tu evoluci\u00f3n, por lo que puede que engordes menos. Si tienes tendencia a retener l\u00edquidos aumentar\u00e1s m\u00e1s de peso, y lo mismo sucede si vas a tener mellizos o trillizos.<\/p>\n
De estos kilos, el feto acapara entre 3 y 4. El resto se debe a la retenci\u00f3n de l\u00edquidos por el organismo y al incremento del volumen de sangre, al crecimiento de los pechos, a la placenta, el l\u00edquido amni\u00f3tico, el \u00fatero y las reservas de grasa, prote\u00ednas y sustancias nutritivas por parte de la madre. Dicho esto y, lejos de entrar en p\u00e1nico, la alimentaci\u00f3n en el embarazo debe ser equilibrada, variada y aportar todos los nutrientes necesarios para el desarrollo del beb\u00e9.<\/p>\n